غلبه بر اهمال کاری

همه ما در کارهایی داریم که می دانیم باید انجام دهیم اما از آنجایی که محدودیت زمانی مشخصی برایشان وجود ندارد، انجامشان را به تعویق می اندازیم. متاسفانه این همه ماجرا نیست. هر کاری که به تعویق می افتد، یک پرونده باز در ذهن ما به جا می گذارد و ذهن ما پر است از پرونده های بازی که برای کارهای به تعویق افتاده داریم! این مشغولیت های ذهنی از تبعات روحی و جسمی دیگرش که بگذریم، استرس بسیار زیادی را به ما تحمیل می کنند. 

تنها راه رهایی از این پرونده های باز، غلبه بر اهمال کاری و انجام این کارهاست! اما چگونه؟ اگر ساده بود که اصلاً واژه “اهمال کاری” وارد فرهنگ لغات نمی شد. شاید جالب باشد که بدانید غلبه بر اهمال کاری نیز یک نوع مهارت است و قابل یادگیری است. ما در این دوره کاربردی روش هایی که واقعاً می توانند در غلبه بر اهمال کاری به شما کمک کنند معرفی خواهیم کرد. البته قطعاً این نکته را نیز در نظر گرفته ایم که افراد اهمال کار برای غلبه بر اهمالکاری نیز اهمال می کنند! پس روش های ارائه شده از ساده ترین روش هایی است که می تواند به غلبه بر اهمال کاری شما کمک کند.